Seminarhaus AHOM

Eine Oase für Körper, Geist & Seele
 

Ein Herzensmensch, der seit 2011 AHOM`s Angebote bereichert:

Ein herzliches Danke für die achtsame Zusammenarbeit. Schön, dass Du Teil meiner Vision bist und diese mitträgst.
Ich erlaube mir vorzustellen:

Petra Prokop:
wurde im Juni 1971 geboren und arbeitet selbständig seit 1997.
Sie betreut mobil massagetechnisch & einfühlsam das Seminarhaus AHOM in Mauerbach, wo auch Ihre Seminare stattfinden. (Termine finden Sie unter "Veranstaltungskalender")

               Alltagsentschleunigung -  Stressmanagement - Burnoutprophylaxe

Chronischer Stress hat nicht nur schädliche Einflüsse auf die körperliche Gesundheit zur Folge, sondern bewirkt auch Störungen des psychischen Wohlbefindens und der psychischen Gesundheit.
Wir fühlen uns körperlich, emotional, geistig mental und sozial erschöpft.
Das Hauptanliegen der Burnoutprophylaxe ist es, negativen Auswirkungen chronischer Stressreaktionen frühzeitig vorzubeugen. Einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress anzustreben und einen lebendigen Wechsel zwischen Phasen der Anspannung während direkter Anforderungsbewältigung und Phasen der Entspannung & Regeneration neu zu erleben
und in sein Leben zu integrieren!

Wege zum besseren Umgang mit Stress

  • Einzeltraining: Wir schauen uns Ihren stressigen Alltag gemeinsam an, erstellen ein Konzept und werden in kleinen Schritten einen Weg zu Ihrer Work-Life-Balance finden und sanft in Ihrem Leben verankern. 
  • Seminare zur Alltagsentschleunigung und besserem Umgang mit Stress: sinnvolleres Erleben von Entspannung, Wohlfühlen, Leben & Genuss mit Genusstraining - Entspannungstraining nach Jacobsen - Stressmanagement
  • Impulsvorträge für Firmen in Firmen: Nehmen wir dem Stress Ihrer Mitarbeiter den Wind aus den Segeln. Ich erarbeite in der Gruppe ein besseres Umgehen mit den alltäglichen Arbeitsanforderungen.

                Entspannung für Körper, Geist & Seele

Lassen Sie uns gemeinsam die optimale Kombibehandlung zusammenstellen, damit Sie trotz Ihren Anforderungen im Alltag Ihre Ausgeglichenheit behalten können.

  • Klassische Massage
  • Fußreflexzonenbehandlung
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Energetische Ausgleichsbehandlungen wie Akupunktmassage nach Penzl
  • Ohrakupunktmassage nach Luck und Orthobionomy nach A.L. Pauls D.O
  • Ayurvedische Wohlfühlbehandlungen für Vitalität und Lebensfreude

                Medizinisches Qi-Gong - Die sanfte Form eines Körpertrainings  
Die Übungen wurden zur Gesungheits- und Lebenspflege entwickelt und können ganz leicht von jedem erlernt werden. Durch die Bewegungs- und Atemübungen werden die Voraussetzungen im Körper geschaffen Qi (d.h. Lebensenergie)zu sammeln, zu nähren, zu stärken und frei zirkulieren zu lassen.  Damit werden die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem aktiviert!
Wir kommen physisch, hormonell und mental in ein Gleichgewicht und erreichen somit eine Basis für ein Leben in Harmonie.

Aktuelle Kurse und Workshops finden Sie im Veranstaltungskalender.

Kontakt: www.massage-ayurveda.at; Terminvereinbarungen unter 0664/4326759




Werdegang
  • Massageschule Inntal/Rosenheim/D und somit Freiberufliche Heilmasseurin nach geltenden rechtlichen Bestimmungen
  • Praktikum in der Reha-Klinik Bad Feilnbach unter ärztlicher Leitung
  • Massagefachinstitut Sattler/Berndorf
  • 15 Jahre selbständig in Bad Vöslau tätig
  • Seit Herbst 2011 betreue ich mobil das Seminarhaus in Mauerbach
  • Ab 2014 betreue ich burnoutpräventiv Firmen in Wien und Umgebung
  • Dipl. Burnout-Prophylaxe-Trainerin
  • Dipl. Entspannungstrainerin für Kinder und Erwachsene
  • Freiberufliche Heilmasseurin
  • Fußreflex, Manueller Lymphdrainage
  • Akupunktmassage nach Penzel
  • Ohrakupunktmassage nach Luck
  • Orthobionomy
  • Ayurveda-Massagepraktikerin in Wien mit Praktikum in Sri Lanka
  • Ausbidlung zum Medizinischen Qi-Gong Trainerin

 


Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit,
Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen 
inneren Frieden und Gelassenheit
(Momo - Michael Ende)